Побывал в веревочном парке Панда-парк на Филях…
Читать далееВ этой статье я расскажу про режим основных тренировок для хардгейнера.…
Читать далееЯ постараюсь изложить самую адекватную и наиболее полную инструкцию по питанию и набору веса.…
Читать далееМои мысли про плавание…
Читать далееМои ощущения от профессиональных занятий боксом…
Читать далееЧто представляет из себя EMS-тренировка…
Читать далееМои ощущения от парусной регаты…
Читать далеенесколько несложных, но очень действенных упражнений, которые помогут сделать утреннюю гимнастику приятной и привычной процедурой…
Читать далее