Наиболее полная инструкция по тренировкам для эктоморфа
В этой статье я расскажу про режим основных тренировок для хардгейнера.
Наиболее полная инструкция по правильному питанию для эктоморфа
Я постараюсь изложить самую адекватную и наиболее полную инструкцию по питанию и набору веса.
Субъективно про плавание
Мои мысли про плавание
Субъективно про кикер
Играю в кикер
Субъективно про бокс
Мои ощущения от профессиональных занятий боксом
Субъективно про покер
Играю в покер с друзьями
Субъективно про EMS тренировки
Что представляет из себя EMS-тренировка
Субъективно про парусную регату
Мои ощущения от парусной регаты