Субъективно про EMS тренировки
Что представляет из себя EMS-тренировка
Субъективно про парусную регату
Мои ощущения от парусной регаты
Хардкорная утренняя зарядка
несколько несложных, но очень действенных упражнений, которые помогут сделать утреннюю гимнастику приятной и привычной процедурой
Упражнения
Полезные видео для создания комплекса упражнений
Мотивация
Лучшие мотивационные видео для начинающих бодибилдеров
Грамота по плаванию
Грамота по плаванию
Грамота по настольному теннису за 1 место
Грамота по настольному теннису за 1 место
Диплом по настольному теннису за 2 место
Диплом по настольному теннису